¿Cuántas horas al día deben estar los niños con las pantallas?

En el 2019, la Organización Mundial de la Salud dio pautas acerca del tiempo que deben estar los niños y adolescentes frente a las pantallas y cómo supervisarlos. De los 2 a los 5 años las indicaciones cambian levemente, ya que se les puede permitir a los niños que usen una pantalla, pero por un tiempo máximo de 30 minutos al día y siempre en compañía de un adulto. La recomendación es que los menores pasen más tiempo haciendo actividad física, que desarrollen buenos hábitos y autocontrol, especialmente con los celulares y los videojuegos. ...[Leer más]