Bienestar y alimentos - Opinión - ABC Color

Bienestar y alimentos En las últimas décadas, se otorga una gran importancia al tema de seleccionar los alimentos para lograr un bienestar completo. Los neurocientificos de hoy, afirman que la irritabilidad, el mal humor, la fatiga crónica, la ansiedad y la depresión se producen, en parte, porque el hipotálamo sufre una inflamación por culpa de atiborrarse con helados, postres, gaseosas, frituras, carne y grasas. La calidad de los alimentos es muy importante para la salud en general. ...[Leer más]