Patrulla de caminos alista operativo de fin de año

Si tiene más de 30 años y viene de un período sedentario, las dos primeras semanas programe 15 minutos de actividad. Busque un gimnasio, club, pileta o grupo de actividad física cerca de su casa, su trabajo, la escuela de sus hijos; Establezca una actividad determinada en días y horarios fijos y chequee que se adapte a sus posibilidades. Quizá no sea cierto que vaya a caminar 1 hora todos los días de lunes a lunes… Deje las pesas para más adelante. Ropa, bolso, calzado, auriculares, líquido fresco… Así evitará corridas de último momento, llegadas tarde y excusas para desistir. ...[Leer más]

patrulla christ seguí empiece aumente cuide encuentre use establezca quizá deje hágalo prepare entienda consulte caminante aplicá cormillot luis christ jacobs club del caminante de alco

* Los enlaces a sitios de terceros no constituyen patrocinio, aprobación o adhesión a dichos sitios o al contenido de dichos sitios. MOOPIO.COM no es responsable por ningún contenido de terceros.

Diciembre 31, 2019

Diario La Nación

La Nación / “La pintura me mostró lo que debía saber sobre mí y lo que me urgía encontrar”

Walter Martínez es un artista multidisciplinario que busca a través de diversas facetas artísticas el sentido del ser. De niño sufrió un accidente y encontró en la pintura el punto de expresión para comunicar sus emociones. Se destaca por pintar al air... [Leer más]

Abril 21, 2024

Diario HOY

Diario HOY | Periodista argentino contó al aire que su padre, con HIV positivo, abusó sexualmente de su hermana

Juan Pedro Aleart, famoso conductor de la ciudad de Rosario, relató durante su programa una dramática situación familiar. [Leer más]

Abril 19, 2024 Internacionales

Diario ABC

Eclipse solar total, EN VIVO: seguí el fenómeno astronómico con un experto de la NASA - Ciencia - ABC Color

Este lunes se presentará un fenómeno astronómico de gran magnitud que capturará la atención de muchos: un eclipse solar total. Este evento celestial recorrerá una vasta extensión de Norteamérica, comenzando su trayecto en Mazatlán, México, y concluyend... [Leer más]

Abril 08, 2024

Filtran declaración de peloteros de Vélez: “Se fue a bañar y salió con un corpiño”

Finalmente se filtró la versión que los peloteros de Vélez, Sebastián Sosa, José Florentín, Braian Cufré y Abiel Osorio frente a la justicia, que les otorgó prisión domiciliaria a tres y a uno ambulatoria. Las declaraciones textuales de los jugadores ... [Leer más]

Marzo 26, 2024

D10

Vinícius rompe a llorar al hablar del racismo

El brasileño Vinícius Junior rompió a llorar en la rueda de prensa previa al partido amistoso del martes entre España y Brasil, al ser preguntado por el racismo que ha sufrido en algunos campos de España y que, dijo, le hace tener "cada vez menos ganas... [Leer más]

Marzo 25, 2024 Deportes

Diario EXTRA

¿Cómo evitar la aparición de piojos?

Peinarse diariamente ayudará muchísimo. [Leer más]

Marzo 22, 2024 Nacionales

Diario HOY

Diario HOY | Las teorías conspirativas en torno a Kate Middleton, princesa de Gales, solo siguen empeorando

La ausencia pública de Catalina, princesa de Gales, ha pasado en cuestión de semanas de ser una preocupación para los observadores de la realeza a convertirse en el centro de atención internacional. [Leer más]

Marzo 18, 2024 Internacionales

Diario UltimaHora

Decenas de muertos en nuevos bombardeos israelíes en Gaza

Más de 60 palestinos murieron la madrugada del domingo en bombardeos israelíes en la Franja de Gaza, el mismo día en que el gabinete de seguridad de Israel tiene prevista una reunión para fijar sus condiciones en las negociaciones con Hamás para acorda... [Leer más]

Marzo 17, 2024

Diario ABC

Esto es lo que debe tener un kit de emergencia para sobrellevar un corte de luz durante una ola de calor - Nacionales - ABC Color

Los cortes de luz de la ANDE en días de extremo calor son una verdadera pesadilla. Sobrellevar las elevadas temperaturas sin un aire acondicionado o ventilador es muy difícil, pero por suerte, estar preparados en casa con un kit de emergencia puede hac... [Leer más]

Marzo 15, 2024 Nacionales

Diario UltimaHora

Inestabilidad política puede afectar economía y el riesgo país, alertan

Turbulencias que se originan en el ámbito político pueden tener su repercusión en la nota de riesgo país y en actividad económica, según analistas. Hubo situaciones similares en otros países. [Leer más]

Marzo 15, 2024