Para estar en forma se necesita 10 mil pasos al día

Bpp Color Llevar una vida sedentaria puede traer múltiples problemas a la salud. Sí, suena como un gran número, pero toma en cuenta que una persona promedio da entre 6,000 y 8,00 pasos en su vida diaria, por lo que solo necesitas dar un esfuerzo extra para llegar a los 10 mil y deshacerte de esos kilitos extra. También te puede servir usar aplicaciones que te ayuden a contar el número de pasos para ver tu progreso. ...[Leer más]

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Julio 12, 2019

Prestigiosa revista publicará una investigación pionera en Paraguay

Marzo 25, 2024

Chinos clonaron un mono rhesus que sobrevivió 2 años

A 22 años de la primera clonación del conocido caso de la oveja Dolly, nuevamente un grupo de científicos chinos, lograron la primera clonación exitosa de primates -y con la misma técnica- En esta oportunidad el mismo equipo liderado por Zhen Liu y Qia... [Leer más]

Enero 16, 2024

Diario EXTRA

“Enero puku es la época en que aparecen los sugar salvatore”

Mientras el rollo sufre en el mes más hendy las modelos reciben ra’e un montón de propuestas para veranear. Yenys Olmedo he’i este es el mes de los sponsors. La Miss Sogue recomienda no aceptar los ofertones de mayorcitos. [Leer más]

Enero 11, 2024 Espectaculos

El Trueno

Unas vueltas del brazo del horror - El Trueno

Paranaländer, confianzudo, se deja llevar del brazo a dar unas 9 rondas por los territorios donde campean lo truculento y el terror de amplio espectro. “Nueve rondas“ (2018, Servilibro) de Rebeca M. Romero Coronel es un libro de (9) relatos de terror... [Leer más]

Enero 10, 2024

Diario ABC

En Caazapá es obligatorio visitar el retablo de la Iglesia San Pablo que podría tener más de 400 años - Nacionales - ABC Color

La ciudad de Caazapá, capital del departamento que presta su nombre, impregnada por el espíritu franciscano, dejado por su fundador Fray Luis Bolaños, es ideal para el “turismo interno” o para recibir a los visitantes extranjeros. Uno de los lugares, q... [Leer más]

Diciembre 07, 2023 Nacionales

Diario HOY

Diario HOY | Esta es la distancia que se debe caminar para adelgazar el abdomen

Caminar es uno de los ejercicios más fáciles que se pueden hacer y que más beneficios trae para el cuerpo. [Leer más]

Diciembre 06, 2023

Oasis FM

Invitan al inicio del novenario en homenaje a la Virgen de Caacupé - Oasis FM 94.3

La Pastoral de la Comunicación invita para el próximo miércoles 29 de noviembre arranca el novenario en homenaje a la Virgen de Caacupé a realizarse tradicionalmente en el Oratorio de Futurista sobre la ruta PY 05. Conocé los detalles. [Leer más]

Noviembre 25, 2023

Diario La Nación

La Nación / Sepa cuáles son los increíbles beneficios de caminar de espaldas

Caminar diariamente o utilizar la cinta para realizar ejercicios físicos puede aportar numerosos beneficios a la salud, pero realizar cualquiera de estas rutinas a la inversa o “de espaldas” le agrega mayor provecho. [Leer más]

Noviembre 07, 2023

Diario UltimaHora

Formas de cuidar la salud mental: Caminar al aire libre y socializar

Liz Aguiar, la jefa del área de Sicología del IPS Ingavi, recomendó como formas para cuidar la salud mental las caminatas al aire libre y acudir a actividades sociales. En caso de estar en un estado de ánimo bajo, instó a acudir a un profesional. [Leer más]

Septiembre 11, 2023

Diario ABC

Jefe de observadores de UE explica las recomendaciones sobre las elecciones - Política - ABC Color

El jefe de la misión de observadores electorales de la Unión Europea hizo una exposición sobre las recomendaciones del informe sobre las elecciones generales en Paraguay, tocando temas como el financiamiento en campaña, el rol de las redes sociales, la... [Leer más]

Agosto 25, 2023 Politica