Hora de entrenar desde casa

Varios son los famosos paraguayos que comparten sus rutinas de ejercicios con sus seguidores en redes sociales. Leryn Franco, ejercicios con los chicos en la casaLa atleta y conductora Leryn Franco muestra en sus videos ejercicios utilizando elementos que se encuentran en la casa. Además de cocinar junto a sus seguidores, el profesional explica cuantas calorías deben consumirse en el día, las que son las que necesita el cuerpo para su correcto funcionamiento.Cynthia De Recalde, ejercicios y algo másLa conductora de radio, modelo y competidora fitness Cynthia De Recalde además de subir su rutina de ejercicios, inició desde la cuarentena una serie de entrevistas con profesionales de la nutrición, la sicología y el bienestar emocional, también con referentes de finanzas, diseño y la belleza. ...[Leer más]