El 75% está inactivo en su tiempo libre

Todo paso cuenta es el eslogan que enmarca este año el Día Mundial de la Actividad Física, celebrada desde 2002 por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y que en estas circunstancias pide que uno active desde la casa para mantener las defensas del organismo en óptimas condiciones. Además, se recuerda que siempre es importante tener en cuenta la supervisión técnica de parte de un profesional certificado de Ciencias del Deporte o de Educación Física, para evitar lesiones por sobrecarga o mala postura a la hora de entrenar, como así también, para adaptar las sesiones según la edad, condición física y patología. ...[Leer más]


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Marzo 28, 2024
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Larissa Riquelme, la mujer que puso a Paraguay en el mapa en su momento, compartió con sus seguidores un pequeño fragmento de su vida hecho texto. [Leer más]

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