Diez consejos para mantener tu hogar limpio y evitar el contagio de coronavirus - SNT

La cuarentena por la crisis sanitaria de coronavirus hace que pasemos mucho más en la casa, lo que hace necesario extremar las medidas de limpieza en el hogar. Reduce tu exposición al celular Si tienes que hacer llamadas de larga duración es mejor utilizar el teléfono fijo. Si quieres utilizar el celular es mejor que lo hagas en modo manos libres o utilices auriculares, si son de baja radiación mejor. Limita el tiempo en el que pueden usar estos aparatos y sobre todo en las horas previas a la hora de ir a dormir ya que las pantallas emiten luz azul que puede alterar su sueño. Ventilar la casa es la mejor opción. Este es un buen momento para probar donde te encuentras mejor, a la hora de trabajar, de todos los sitios posibles en casa. ...[Leer más]