Cadena internacional fitness llegó al país

La reconocida red brasileña de acade­mias SmartFit que opera actualmente con 780 gimnasios en 12 países de Latinoamérica, llegó a Paraguay y tiene previsto abrir 3 locales en el país. “Tenemos clases de shape que consisten en un entre­namiento de alta intensi­dad y corta duración, con foco cardiovascular y neu­romuscular, con alta que­ma calórica, y otras casi 60 horas semanales de clases de gimnasia”, refirió. Guimaraes mencionó que los alumnos de SmartFit tienen acceso a una app de entrenamiento de última generación: Smart Coach, que guía en todos los tipos de entrenamiento, no solo en el gimnasio, sino tam­bién cuando se prefiera co­rrer en los parques o hacer un rápido entrenamiento en casa. 3 segundos en el movimiento inicial, 1 de contracción, 4 en volver a la posición inicial y 1 en descanso. ...[Leer más]